Kökleri bir taraftan Kafkaslara, diğer taraftan Mısır’a uzanan bir ailenin tek çocuğu olarak 1966 yılında Gaziantep’de doğdum. Babamın memleketi Malatya’nın Doğanşehir ilçesinde gelenek ve göreneklerine bağlı bir ortamda büyüdüm. Çevresine kol kanat geren bir babanın oğlu olmak, etrafımdaki insanları kardeş gibi görmemi sağladı.
Beş yaşımdayken İstanbul’a taşındık. Çapa İlkokulu’nda 3.sınıf öğrencisi iken, eski bir güreşçi olan babam beni elimden tuttu ve judo kursuna yazdırdı. Bu, benim bambaşka bir dünyaya attığım ilk adım oldu. O dönemde Japonya, Almanya ve İngiltere’den ülkemize gelen uluslararası alanda ün yapmış üstatlarla judo, aikido ve jujutsu eğitimlerine başladım. Onlardan birebir aldığım derslerde bana aktardıkları öğretiler, bugünkü bilgilerimin temelini oluşturdu. Bunlar;…
Şehir hayatı içinde zaman zaman ihmal ettiğimiz beden sağlığımız için çalışmalar yapıyoruz.
Himalaya tuz odasında bedenin titreşimlerinin uyumlanmasını destekliyoruz.
Atölye çalışmalarımızın konularını etkinlik takviminden takip edebilirsiniz.
Merhaba. Buradaki takvimi kullanarak etkinliklerimizi takip edebilirsiniz. Etkinlikler içerisinden uygun olduğunuz tarihteki etkinliğimizi seçerek detaylarını görebilir, ilgili etkinliğe kolayca kaydolabilirsiniz.
Rahman ve Rahim koruyan, kavrayan ve kapsayan olarak, adeta yerin ve göğün kucaklamasıyla sarar. Biz , biz olmamışken, bir şekle bürünmemiş ve bir Rahimde şekillenmemişken dahi her halini bilen, bir şemsiye gibi koruyup rahmet eden, Rahman enerjidir. Büyümenin, güvenin, bir dayanağın bir gücün desteği ile ilerlemenin, önünü görerek yani ışığın eşliğinde büyümenin kaynağı, ilham alan,…
Biliyorum demek, öğrenileceklere ve yeniliklere kapalı olmak yani bilmemektir. Bilmiyorum ise, bilmediğimin farkındayım, öğrenmek keşfetmek istiyorumdur. Her şeyi bildiğini düşünen, hiç bir şey bilmeyendir. Bir şeyi bilen, çok şey bilendir. Bir şeyi öğrenememek de, öğrendiğini bırakamamak da kusurdur. Bildiğini kenara çekerek bilmiyorum diyebilen, bilge olur. Çünkü bilge bilmediğini bilendir. O artık bildirilen olmuştur. Sevgi ve…
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ ZAYIFLIĞINA SEBEP OLAN PARAZİTLER Parazitler bağışıklık sistemini zayıflatan en önemli etkenlerdendir. Vücutta parazitlere işaret eden göstergeler. KABIZLIK: Parazit bağırsakları ve safra yollarını bloke edebiliyor. İSHAL : Bazı parazitler prostaglandin üreterek sodyum kaybına yol açıyorlar, bunun sonucu ishal oluşuyor. GAZ VE ŞİŞKİNLİK : İnce bağırsağın üst kısmında yaşayan parazitler orada enflamasyon yaparak gaz ve…
Yediklerimizin ve hissettiklerimizin yarattığı bir anlamda zehirde denilen toksinler zamanla bedenin yükü haline gelir ve sistemi tıkayabilirler. Gençleşme ve diri bir bedene sahip olmanın ilk şartı olan arınma sistemlerinin kolayca uygulanabilir listelerini sizinle paylaşmak istiyorum. Burada bahsedeceğim uygulamalar aslında binlerce yıldır bizim topraklarımızda uygulanan sistemlerdir. Bunlara kendi araştırmalarımı, tecrübelerimi ve geliştirdiğim sistemleri de ekleyerek sizlerle…
Sağlıksız beslenme, sağlıksız yağ tüketimi ve hareketsiz yaşam yanında duygusal baskılar damar sistemimizi olumsuz etkiler. Damar sistemimiz aslında bedenin tamamına giden yollardır. Damarlarda ne varsa organlarda o vardır. Özellikle parazit, bakteri, mantar ve virüsler en az yağlanma kadar damar sisteminin ve kalbimizin baş düşmanlarıdır. Parazitlerin vücuda yaptığı etkilerin anlaşılması bazen on yılları bulabilir. Günümüzde yapılan…
POZİTİF DERGİSİNDE YAYINLANAN RÖPORTAJ Tuzun “elmas”ı Himalaya tuzu Günümüzde sağlıklı beslenme kavramı, günlük alınacak öğün ve bu öğünlerin porsiyonları ile sınırlı değil. Artık gıdanın peşinden gitmenin zamanı geldi. Tükettiğimiz her gıdanın içeriğine dikkat etmemiz gerekiyor. Bunlardan biri de yaşamın temel taşlarından olan tuz… Anne karnında hayatımız tuzlu su ile başlıyor. Hücrelerimizin içi ve dışı tuzlu…
Merhaba. Web sayfamızın bu bölümünde sizden gelen yazı, yorum ve hikayelere yer vereceğiz.
Yayınlanmasını istediğiniz içerikleri aşağıdaki form aracılığıyla bize ulaştırabilirsiniz.Ayrıca formdaki ilgili alanı
işaretleyerek gönderdiğiniz içeriğin gizli kalmasını sağlayabilirsiniz.
