Nasıl hazırlanır?
Işık suyunu hazırlamak için cam bir kaba ihtiyacınız var. Bu kap kapaklı bir sürahi, şişe veya kavanoz olabilir. Küçük orta boy bir kavanoz yeterli olacaktır.
Cam kabınızın üçte birine veya yarısına kadar gelecek şekilde kristal tuz parçaları koyun. Kristal tuz bulamazsanız Himalaya tuzu da kullanabilirsiniz. Üzerini içme suyuyla doldurup kapağını kapatın. En az birkaç saat bekletin.
Işık suyunuz hazır! Bu kaptaki doymuş tuzlu su çözeltisi sizin mayanız olacak. İçeceğiniz her bir bardak suya bu tuzlu su karışımından bir çay kaşığı, tadına alıştıkça birkaç çay kaşığı ekleyin.
Dikkat: Tuzlu suya batıracağınız çay kaşığının tahta veya porselen olmasına dikkat edin. Bunları bulamazsanız plastik kaşık da kullanabilirsiniz.
Tuzlu su yaptığınız kabın içinde tuz taneciklerini veya kristal kullandıysanız tuz kristallerini görmelisiniz. Hiç tane kalmadıysa tuz ekleyerek yenileyebilirsiniz.
Beden ne ile beslenir?
Bedenimizin enerji yakıtı nedir? Neyle beslemeliyiz? Nasıl beslemeliyiz? Bilinenin ötesinde besinlerimizi sadeleştirdiğimizde kökeninde hava, su, mineral, ışık ve bilgiyi buluruz. Bunların kalitesi yaşam kalitemizin göstergesidir. Özellikle yaz sıcaklarında su ve tuz dengesine, kışları ise gün ışığı, taze enerji ve bol oksijenle beslenmek önemlidir.
piyasada himalaya tuzu diye satılan tuzlar güvenilir midir?
Merhaba ışık suyunu nerde sakladığımız fark eder mi ?
Detoks prograöında bir kaşık ışık suyu ekleyiniz yazmışsınız ışık suyu nasıl hazırlanır?bilgi verebilirseniz sevinirim tesekkurler
Bu sayfada yer alan videoda açıklama var Ayşe Hanım