Yazar ve eğitmen Ünal Güner’in son kitabı Güzellik Tohumu, içimizdeki, ağaç olma potansiyeline sahip güzellik tohumlarını yeşertmek üzere yazılmış harika bir kitap. Güzellik Tohumu, bir çıkış yolu arayan, hayatını anlamlandırmak isteyen, yeni bir sabaha günaydın demek niyetinde olan herkes için eşsiz bir kılavuz niteliğinde:
Duygularını kullanmak yerine, duyguların tarafından yönetilmeyi seçtiğinde, anılar denizinde yüzer ve orada boğulursun.
Dilinde şunlara benzer sözler dönüp durur:
“Eski bayramlar ne güzeldi…”
“Çocukluğumda her şey çok güzeldi…”
“Eski ilişkimde şunlar vardı…”
“Eskiden şunun tadı daha hoştu…”
Yeni deneyimlere açık olmak, yeniden başlamakla ve “şimdi”ye yeniden bakmakla mümkündür. Burada çok basit bir ayrım var, küçük bir makas değiştirme seni bambaşka bir yere götürebilir.
Duygularının okunabilecek bir barkodu vardır. Gerçekten özgürleşmek isteyen kişi o barkodu okur. “Ben bu eylemi yaparken, şurada şöyle bir hal yaşıyorum…” der ve farkındalığa ulaşır. “O zaman ne yapmalıyım?” sorusunu sorar ve barkodu okuduğu için, aynısını tekrarlamak yerine yeni bir deneyim arar.
Senin de açman gereken yer tam olarak burasıdır.
Düşüncelerinde yeni deneyime izin vermeyen taraflar, duygularda da yeni deneyime izin vermezler. Sürekli olarak bildiğini tekrarlarsın. “Dünya zaten hep böyle!”, “Erkekler zaten hep böyle!”, “Kadın değil mi işte, başka ne beklersin?” gibi kalıp düşünceleri tekrarlayıp durursun. Gördüğün, anladığın, seyrettiğin sistem tekrarlanır sürekli…
Eğer duygu barkodlarını hayatının içinde faydaya değil de birer hapishaneye hatta prangaya dönüştürürsen, duyguların seni sürüklemeye başlar.”
Iki kıtabınızda benim için o kadar değerliki anlatamam..okudukça farkına vardıklarımı hayret içinde kucaklıyorum🙏🙏
Iyiki yolumuz kesişti..şükürler olsun..size soru sormayı diliyor ve yüzyüze buluşmanın siparişini veriyorum..
Sevgilerimle