Yiyecekleriniz ilaçlarınız olsun Hepimiz zaman zaman kilo problemi yaşayabilir ya da vücudumuzda bir takım sorunlar yüzünden hayatımızdaki önceliklerimizi değiştirmek zorunda kalabiliriz. Dileğimiz sağlığımızın korunduğu, keyifli bir hayat sürmemizdir. Ancak kimi zaman bir diyet beklentisi içinde dışarıdan bir reçete isteyebiliriz. Bir diyet formülü beklentimiz, otokontrolü kurmakta dışarıdan yardım almaya ihtiyaç duyan tarafımızdan kaynaklanır. Oysa bir beden…
Güzel bir kaynak suyuyla yapılan tuzlu su, sıvılaştırılmış yoğun enerji demektir. Bugün kaynak sularının, yeraltında olan uzun yolculuğunda yoğun bir enerji bağlarıyla donandığı bilinmektedir. Hatta bazı kaynak sularının yeryüzüne çıkıncaya kadar binlerce yıl yeraltında dolaştıkları tespit edilmiştir. Öbür taraftan kristal tuzun madde ile enerji arasında bir geçiş maddesi olduğu söylenmektedir (Dr. Hendel, B. & Ferreira…
SİRKE Son yıllarda en çok söz edilen doğal gıdalardan birisidir. Aslında sanayileşmenin cazip hizmet anlayışında kurban verilen bu iksir, son yıllarda tekrar eski tahtına oturuyor. Marketlerde satılan sirkelere eklenen asit bedenimiz için zararlı ancak temizliği kolaylaştırıcı bir etkiye sahiptir. Doğal yollarla yapılan sirke ise neredeyse her derde devadır. Sirkeyi hayatımızda kullanabileceğimiz alanlar; Yağ eritici etkisi…
Karaciğer Vücudun adeta süzgeci olan karaciğer iç organlar arasında en büyük olan organdır. Yardımcısı safra kesesi, safra salgısı ile yağların sindirilmesine yardımcı olur. Karaciğerin görevi sanılandan çok daha önemlidir. Biz konuyu iki ana başlıkla inceleyelim. I – Sağlıklı karaciğer nasıl çalışır? II – Hasta olan karaciğer nasıl çalışır? I- Sağlıklı Karaciğer Vücuda sindirim, deri ve…
İfadeler duyguların enstrümanı ve kaderin kalemidir. Bu enstrümanın yaydığı müzik bizim hayatımızın ritmi olur. İfadelerimizin gücünü fark ederek, hayatımıza neleri çektiğimiz ya da neleri iterek kendimizden uzağa koyduğumuz gerçeğiyle yüzleşerek ve ifadelerimizi nasıl düzelteceğimizi dile getireceğiz, elimizden geldiğince. Doğuştan getirdiğimiz bedensel özellikler bize neyi anlatır? Bedenimiz zaman zaman hastalıklarla, şekliyle ve bize özgü farklılıklarla bize…
Geleceği bilmek hepimizin ilgisini çeker. Kendi hayatımızda neler olacak, kiminle tanışacak, evlenecek, ne işler yapacak, ne kazacağız? Kimimiz kahvenin telvesine, kimimizde okuyucu ya da görücülere sorarız. Gerçekten yeteneklilerine rastladıysak geçmişimizde ve geleceğimizde ne var ne yok okuyabilirler. Fakat çoğunlukla zaman tutmayabilir. Görücü çok hassas ve hızlı ise yıllar sonrayı birazdan olacak gibi aktarabilir. Çünkü…